커피카페인1 카페인 우리가 마시는 커피는 괜찮은가??(약대생이 알려드림) 오늘은 리뷰킴이 정말 애정하는 커피와 관련된 카페인에 대해서 알려드리려고 합니다. 많은 사람들이 쉽게 접할 수 있는 카페인이기 때문에 자세히 알고 있으면 많은 도움되실 거라고 생각되네요. 카페인은 질소를 포함한 탄소고리 알칼로이드 성분으로 커피나 차 등 음료에만 국한되어 있지는 않고 경구투여약이나 자양강장제에도 다수 포함되어 있습니다. 카페인은 교감신경을 자극하여 각성효과를 주어 심박수와 혈압을 높이고 부교감신경을 약화시켜 소화력을 떨어뜨릴 수 있습니다. 그럼 카페인의 일일 섭취기준량을 알아보죠. 청소년 몸무게 1kg 당 2.5mg 임산부 300mg 성인 400mg 카페인은 뇌의 각성작용과 해열 진통 작용이 있어 의약품으로도 사용되는 성분입니다. 반면에 떫은맛을 지닌 녹차나 홍차는 탄닌이라는 성분이 카페.. 2021. 10. 12. 이전 1 다음